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  비만에 쓰이는 한약은 주로 탕제로 응용되고 있습니다. 이때의 한약들은 기초대사량 ( 생체가 그 기구를 유지하고 기능을 영위하는데 필요한 최소한의 에너지대사. 정신적 육체적으로 에너지 소비가 없고, 체온조절을 위한 여분의 에너지도 가급적 적은 상태에서 개체가 일정한 시간에 소비하는 에너지의 양)을 증가시키게 되며 체지방의 대사량을 증진시켜 지방의 연소를 촉진하는 효과가 있으며 그 과정 중에 식욕이 억제되어 음식물의 섭취를 줄여주고, 한약제의 섬유소는 충진작용으로 허기짐을 막아주며 식이요법을 도와줍니다.
 
대개는 식전에 바로 복용하거나 식후에 바로 복용하도록 합니다. 약의 내용은 사상 체질에 따라 처방을 구분하여 사용하게 됩니다.
 
 
 
  전기침은 특정부위의 지방층을 제거하기 위한 방법으로 매우 효과적인데, 복부, 종아리나 엉덩이처럼 지방층이 많은 부위에 침을 놓고 전기에 연결해 전기자극을 주게 됩니다.
전기침을 이용한 지방분해치료는 해당부위의 혈 자리에 지속적인 미세 전류를 보내줌으로써 혈 주위의 지방세포를 분해시켜 배설관을 통해 배설시키는 것입니다.
이때 지속적인 전기의 자극으로 발생하는 열은 세포의 에너지를 이동시켜 지방세포가 글리세롤과 지방산으로 분해되게 해서 살이 빠지도록 하는 것입니다.
 
 
 
  전신의 기와 혈의 순환을 도와주고, 국소적으로 정체되어 있는 기의 흐름을 원활하게 하며 대소변을 시원하게 도와주는 역할을 하게 됩니다.
또한 기혈 정체의 원인이 되는 습(濕), 담(痰), 한(寒), 열(熱)을 없애주는 침을 놓게 되어 보다 신속하게 체중이 감소할 수 있도록 도와 줍니다.
 
 
 
  귀에 맞는 이침은 식욕을 억제하는 효과가 있어 한약복용과 함께 일반적으로 행해지는 한방 다이어트 방법인데, 실제로 식욕을 억제하는 효과보다는 한방 다이어트 과정 중에 생길 수 있는 전해질불균형을 빠르게 잡아 장부가 균형 있게 작용할 수 있게 해주는 데 더 의의가 있습니다.
귀에는 온 몸의 장기들에 해당하는 혈들이 분포하는데, 이 중에서 식욕을 촉진시키는 혈에 침을 놓아서 식욕을 억제시키는 것입니다. 침술요법 중 가장 대표적인 방법인 이침요법은 식욕중추를 조절하고 심리적 효과까지 기대할 수 있으며 특히 부작용이 거의 없고, 시술도 간단하며, 경제적인 부담도 적기 때문에 한방비만치료의 보조적인 치료방법으로 많이 쓰입니다.
 
 
 
  부항요법의 원리는 혈이 흐르는 곳에 압력을 작용시켜 불필요하거나 정체되어 있는 각종 체액과 혈액을 제거시키는 방법입니다. 이러한 혈의 정체는 기의 흐름을 원활하지 못하게 하여 건강을 약화시키고 붓는 원인이 되어 비만이 되게 합니다.
특히 신체부위 중에서도 등이나 살이 많이 찐 부위를 골라 부항을 하게 되면 기 순환을 크게 향상시킬 수 있어서 치료를 받은 후에도 몸이 날아갈 것만 같은 기분을 갖게 되며 살을 빼는 데에도 큰 효과를 볼 수 있습니다.
 
부항치료 중에는 색깔이 붉은 색을 띄게 되는데 색깔이 진하게 나타날수록 몸에 문제가 많음을 나타내고, 기의 흐름이 원활치 못함을 뜻하는데 계속 반복하여 치료하면 진한 색깔은 저절로 없어집니다.
보통 부항치료에 대해 겁을 먹는 사람들이 많은데, 검게 나타난 색깔들은 며칠 안에 없어지며 별다른 통증도 없습니다.
 
 
 
  비만에 있어서의 테이핑요법의 효과는 근육의 기능을 바로잡는 것과 혈액 림프액의 순환을 좋게 하는 것에 있습니다. 복부의 근육에 영향을 미쳐 복부의 지방이 자극받도록 하며 더불어 처진 복부를 탄탄하게 잡아주는 역할을 하게 됩니다. 중요한 것은 내장지방이 있을 경우는 반드시 유산소운동이 병행되어야 한다는 것입니다.
 
 
 
  운동부족이나 오랫동안 앉아서 사무를 보는 등의 일들은 하지의 부종과 함께 혈액과 림프액의 순환부전을 야기할 수 있습니다. 공기압치료기는 네 단계의 순차적인 공기압으로 팽창과 수축을 반복하여 국소적인 정체를 개선시키고 정맥흐름과 림프의 순환을 도와 다리의 피로를 풀어주는 것과 동시에 날씬한 다리로 만들어 드릴 것입니다.
 
 
 
  치료시간 동안 매회 당일의 체중상태와 그간의 식이, 운동 등의 상태를 종합하여 바람직하지 못한 생활의 습관들을 교정하고 앞으로 지속적으로 체중관리를 스스로 할 수 있는 자신감을 심어드립니다. 힘들고 약해지는 마음을 추스려서 꾸준히 치료를 계속하면 결국 만족할 만한 성과를 이룰 수 있을 것입니다.
 
 
 
  골반은 대장 등의 소화기계, 방광 등의 비뇨기계, 자궁 난소 등의 생식기계 등을 싸고 있는 중요한 뼈입니다. 이러한 골반이 비뚤어지거나 벌어지게 되면 여러 가지 질병이 야기될 수 있습니다. 벌어진 골반이 닫히고 내장이 정상위치로 오게 되면 식욕중추가 자극을 받아 과식을 하거나 배가 불룩하게 되는 것이 막아 질 수 있으며, 또한 팔과 가슴근육이 쳐지는 것이 해소되고 옆구리가 강화되어 허리에 군살이 붙지 않게 됩니다. 엉덩이가 올라붙고 다리의 군살도 빠져 날씬해지는 효과를 보이게 됩니다. 특히 출산 후의 산후비만에는 중요한 치료법이라 하겠습니다.
 
 
 
  체질과 체형별로 적합한 식사방법과 꾸준하게 음식관리를 잘 하실 수 있도록 도와드립니다. 음식관리를 하지 않는 체중관리는 결국에는 몸의 병의 야기하고 그로 인해 다시 체중이 악순환 되는 결과를 초래하게 됩니다. 이러한 일들이 일어나지 않도록 각자의 특성에 맞는 식이조절은 아주 중요한 체중조절의 관건이 된다고 하겠습니다.
 
 
 
  추나요법이란 글자 그대로 밀 '추', 당길 '나'로 인체의 비뚤어진 뼈와 관절 및 근육을 밀고 당겨서 제 역할을 하도록 하는 한방 치료법으로 교정요법인 추법과 나법을 말하는 것입니다.시중에 흔히 비뚤어진 뼈를 바로 맞추는 것을 추나요법으로 알고 계신 분이 많은데 실제적으로 추나요법은 굳어져 있는 관절을 부드럽게 열어주고 뭉쳐져 있는 근육 인대 등을 유연하게 해 주어 인체의 조직들이 원래 움직이는 범위를 그래도 유지할 수 있도록 도와주는 치료법이라 하겠습니다.
 
골반의 변이 등을 비롯한 척추의 틀어짐을 인체 장기의 균형을 무너뜨리고 그로 인해 통증은 물론이거니와 체중이 늘어나고 또 쉽게 빠지지 않는 현상을 나타내게 됩니다. 이러한 추나요법이 필요한 분들은 그에 맞춘 치료법으로 좀 더 나은 몸매 관리를 하실 수 있을 것입니다.
 
 
 
  0.3~0.5Mhz의 고주파를 피부 깊숙이 투입하면 회전운동, 뒤틀림, 충돌운동에 의해 생체 열에너지로 변환되어 조직의 온도를 상승시켜, 세포의 기능을 증진시키고 혈액순환촉진, 림프순환향상, 셀룰라이트 제거, 지방분해, 피부재생력 강화 등의 효과를 줍니다.
고주파는 림프순환을 촉진하여 경락마사지의 효과를 주며 전통 한방치료인 침 뜸 등과 같이 시술 받았을 경우에는 상승작용이 더욱 크며 통증을 완화시키고 세포의 재생을 도와 신진대사를 활성화 시켜 혈액순환을 촉진시키게 됩니다.
 
고주파치료는 현재 복부, 하체, 가슴 관리 등의 비만치료와 더불어 얼굴주름의 제거와 안면피부재생, 기미를 없애주어 미백효과를 주며 여드름이나 얼굴축소 등에도 다양하게 쓰이고 있습니다.
 
 
 
  운동은 식사관리와 더불어 비만을 치료하는 가장 중요한 양대 축입니다. 처음부터 운동강도를 너무 높여 며칠 하고 나서는 운동하는 것에 흥미를 잃어버리는 일이 없도록 하여야 합니다.

저강도의 운동 중 지방을 효과적으로 분해시키는데 좋은 자전거타기, 수영, 조깅, 빠르게 걷기 등의 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다. 한번 시작을 하면 최소 30분 이상 할 수 있도록 하고 전체 운동시간 중 10~20% 정도는 가벼운 근력운동을 병행해 주는 것이 더욱 좋습니다.
 
운동을 할 때는 하루의 운동량을 정해놓아야 합니다. 시간이 맞지 않아 정해진 시간에 운동을 하지 못하더라도 다른 활동으로 운동량을 채운다는 마음가짐이 중요합니다.

처음 운동을 시작할 때는 너무 힘들 수 있으나 차근차근 멀리를 내다보고 운동을 한다는 생각을 하여야 합니다. 불가피한 사정으로 오늘 운동을 못 했을 때는 다음날은 꼭 전날 몫까지 같이 한다는 기분으로 열심히 하여야 합니다.
 
또한 운동은 혼자 하는 것 보다 친구나 가족 동료와 같이 하는 것이 훨씬 재미있고 능률이 오릅니다. 서로 격려해주면서 운동을 하고 나면 체중감량은 물론 서로 간에 더욱 친밀해지는 계기가 될 것입니다.