·Î±×ÀÎ

ȸ¿ø°¡ÀÔ

¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øȣã±â

 
[Ä«µå´º½º] ÅÂÀ½ÀÎ ½ÅÀÌÈ­ - ºñ¿° Ãà³óÁõ µÎÅë
ÀÛ¼ºÀÏ 2018-12-07 Á¶È¸¼ö 2820





°¡¿Â°æÈñÇÑÀÇ¿ø °­³²Á¡ ³ª´ë¿î¿øÀåÀÇ <üÁú¾àÃÊ¿©Çà>ÀÔ´Ï´Ù. ^^

ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ¶Ç Â÷·Îµµ ÈçÈ÷ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â '½ÅÀÌÈ­'¿¡ ´ëÇÑ À̾߱âÀÔ´Ï´Ù.


½ÅÀÌÈ­´Â À̸¥ º½¿¡ °¡Àå ¸ÕÀú ÇÇ´Â ²ÉÀÎ ¸ñ·Ã²ÉÀÇ ²ÉºÀ¿ì¸®¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

²ÉÀÌ ÇDZâ Àü¿¡ µû¼­ ¸»·Á¾ß ¾àÈ¿°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í ¸ÀÀº ¸Ê½À´Ï´Ù.

ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â ÇÏ·ç 4~12gÁ¤µµ¸¦ »ç¿ëÇÏ°í Áõ»ó¿¡ µû¶ó 20g±îÁö ´Ã·Á »ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.


½ÅÀÌÈ­´Â ÅÂÀ½ÀÎÀÇ ¾àÀçÀÔ´Ï´Ù.

ÅÂÀ½ÀÎÀÇ º¹¿ëÇßÀ» ¶§ °¡Àå È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

´Ù¸¥ üÁúÀÌ º¹¿ëÇÏ´õ¶óµµ ½ÉÇÏ°Ô ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÁö´Â ¾Ê´Âµ¥ ´Ù¸¥ üÁúÀÌ º¹¿ëÇÒ¶§´Â °¢ÀÚÀÇ Ã¼Áú¾à¿¡ °âº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¼Ò¾çÀÎÀº ¹ædz, ¼ÒÀ½ÀÎÀº ¼¼½Å µî°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


Á¦»ý¹æ¿¡ '½ÅÀÌ»ê'À̶ó´Â ó¹æÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾àÀ縦 ´Ù ±¸ºñÇϸé ÁÁÀºµ¥ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é ºÎÁ·ÇÑ´ë·Î ±¸ºñÇؼ­ Â÷·Î ¸¶¼Åº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÅÀÌÈ­ ¹éÁö ¹ædz ¼¼½Å ½Â¸¶ °íº» õ±Ã ¸ñÅë °¨Ãʸ¦ °°Àº ¿ë·®À¸·Î ºÐ¸»À» ³»¾î 1ȸ 6g Á¤µµ¸¦ µû¶æÇÑ Â÷·Î ¸¶½Ã¸é ¿Ü°¨À¸·Î ÀÎÇÑ Ä๰°¨±â, ¸¸¼ººñ¿°, Ãà³óÁõ¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù.


¸ñ·ÃÀº ÈçÈ÷ ¿©±âÀú±â ¸¹ÀÌ ½É¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÕ´Â °ÍÀÌ ¸ñ·Ã, ¹é¸ñ·Ã, ÀÚ¸ñ·Ã, ÀÚÁÖ¸ñ·Ã, º°¸ñ·Ã µîÀÔ´Ï´Ù.

°¡¿Â°æÈñÇÑÀÇ¿ø ³ª´ë¿î¿øÀåÀÇ »ï¼ºµ¿ ÇÑÀÇ¿ø ¿·¿¡ °­³²±¸Ã» º¸°Ç¼Ò°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °Å±â ¸¶´ç¿¡ º½¿¡ ÇÇ´Â º°¸ñ·ÃÀÌ ±×·¸°Ô ¾Æ¸§´Ù¿ï¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.


¸ñ·ÃÀº ²ÉÀÇ ¾Æ·¡ÂÊÀÌ ¿¬ÇÑ ºÐÈ«»öÀÌ°í ¹é¸ñ·ÃÀº Àüü°¡ ÇϾé½À´Ï´Ù.

ÀÚ¸ñ·ÃÀº ²ÉÀÙÀÇ ¾ÈÆÆÀÌ ¸ðµÎ ÀÚÁÖ»öÀÌ°í ÀÚÁÖ¸ñ·ÃÀº ²ÉÀÙ ¹Ù±ùÀº ÀÚÁÖ»öÀε¥ ¾ÈÂÊÀÌ Èò»öÀÔ´Ï´Ù.

º°¸ñ·ÃÀº ²ÉÀÙÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¹½À´Ï´Ù.

°³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â º°¸ñ·ÃÀ» ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.


À§ »çÁøÀº Å¾ÈÀÇ Ãµ¸®Æ÷¼ö¸ñ¿ø°ú ÀüÁÖÀÇ µµ·Î°ø»ç¼ö¸ñ¿ø¿¡¼­ ÂïÀº »çÁøµéÀÔ´Ï´Ù.



¸®½ºÆ®