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뱃살 |
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김선희 |
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강남점 |
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2008-02-14 |
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6221 |
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몸은 그렇게 뚱뚱한 편은 아닌데여..
뱃살이 점점 느려나만 갑니다. 거의 아침을 굶다시피해서 회사에 출근해서 점심때 폭식처럼 많은 양을 한꺼번에 먹습니다. 저녁도 물론 많이 먹고요
종종 자기전에 라면을 먹는 일이 많거든요 그래서 그런지 점점 나오던 배가 요즘은 정말..휴..
걱정입다!! 다이어트에 관심이 많아서 이것저것 실천에 보기는했는데.. 생각처럼 뱃살이 쉽게 빠지지않더군요!!
뱃살만 빼는게 가능할까요?? |
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뱃살때문에 고민이 많으시군요.
쓰신 글을 읽어보니 식습관에 문제가 많은 분이시네요. 다이어트를 할 때 기본적인 식습관의 교정을 하지 않으면 체중이 일정부분 빠지더라도 다시 금방 찌는 요요현상을 겪을수 있습니다.
가온한방다이어트를 하게 되면 제일 먼저 빠지는 곳이 뱃살이므로 일부러 시간을 내서라도 꼭 다이어트를 해 보시기를 권해드립니다.^^
감사합니다.
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